تتميز فاكهة العنب بغناها بمضادات الأكسدة، والتى تحتوى على مادة اللوتين التى تحافظ على صحة العين، خصوصاً مع التقدم فى العمر.
ويؤكد خبراء التغذية أن العنب يحمى من سرطان الثدى، حيث ذكرت دراسة حديثة أن العنب الأرجوانى اللون يساعد فى الوقاية من سرطان الثدى وخصوصا إذا ما تم تناوله يومياً.
كما يحتوى العنب على مواد مهمة تساهم فى خفض مستوى الكولسترول فى الدم.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!