آخر الأخبارالصحة والجمال › لن تتوقعهم.. 5 أشخاص ممنوعون من تناول الخميرة

صورة الخبر: الخميرة
الخميرة


قالت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، إن الخميرة تلعب دورًا مهما في زيادة وفقدان الوزن، حيث تساهم في زيادة الوزن عن طريق فتح الشهية عند تناولها قبل الطعام أو في منتصف تناوله.

وأضافت سهام سوقية، أن الخميرة تستخدم في فقدان الوزن نتيجة احتواها على عنصر الكروم، ويفضل تناولها بعد مرور ساعتين من تناول الطعام حتى تقوم بدورها على الحرق.

وحذرت استشاري التغذية العلاجية، الحامل والمرضعة من تناولها، مضيفة أنها تسبب خطورة لذلك يجب الابتعاد عن تناولها.

وأشارت إلى أنه لا يجب على مرضي الضغط والسكر ومريض القولون تناول الخميرة، موجهة نصيحة بضرورة اتباع نظام غذائى ورياضى.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على لن تتوقعهم.. 5 أشخاص ممنوعون من تناول الخميرة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
2878

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

تابع وشارك ثورة 25 يناير على صفحتك في فيسبوك وتويتر الآن:

أخبار مصر الأكثر قراءة

كل الوقت
30 يوم
7 أيام