آخر الأخبارالصحة والجمال › فوائد مذهلة.. هاني الناظر يوضح الطريقة المثلى لتناول نبات السلق

صورة الخبر: الطريقة المثلى لتناول نبات السلق
الطريقة المثلى لتناول نبات السلق

وأشار الناظر، إلى انه تبين ان نبات السلق مفيد كمضاد للأكسدة، وبالتالي له فعالية في مقاومة العديد من الأمراض التي تصيب الانسان، كما انه يساعد علي خفض معدل السكر بالدم، بالإضافة إلى أنه في غاية الأهمية لسلامة العظام والجلد والشعر.

ونوه الناظر أن تناول نبات السلق، وبالاخص الأوراق عندما تكون طازجة مع السلطة الخضراء بأشكالها المختلفة، تعتبر الطريقة المثلى للاستفادة بقيمته الغذائية العالية.

وأكد الناظر، إلى ان نبات السلق متوفر دائمًا في الاسواق رخيص للغاية، لذا فهو متاح دائما، وهو ما يمكن من تناوله بكثرة و إضافته يوميا مع السلاطة للاطفال والكبار.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على فوائد مذهلة.. هاني الناظر يوضح الطريقة المثلى لتناول نبات السلق

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
98041

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

تابع وشارك ثورة 25 يناير على صفحتك في فيسبوك وتويتر الآن:

أخبار مصر الأكثر قراءة

كل الوقت
30 يوم
7 أيام