بعد تحذير الارصاد الجوية من الطقس غدًا .. نصائح للوقاية من الحساسية

التقلبات الجوية الشديدة

حذرت الأرصاد الجوية من الطقس غدًا بسبب التقلبات الجوية الشديدة والتى تتخطي ما حدث اليوم، وسبب كثيرا من المشكلات لدي البعض، خاصة مرضى الحساسية، وهم الفئة الأكثر عرضة للكثير من المشكلات غدا، ولا يعلم معظمهم ما يجب القيام به للوقاية من مخاطر الطقس السيء المتوقع غدا.

جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، أن هناك مجموعة من النصائح التى يجب الحرص على القيام بها للوقاية من مخاطر غدا وتجنب التعرض لمزيد من الأمراض المرتبطة بالحساسية، والتى تتمثل أهمها في تناول المياه بكميات كبيرة كونها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم كما تساهم المياه فى طرد السموم من الجسم.

وبحسب ما جاء في الموقع، فإن من ضمن الأمور التى تساعد على الوقاية من التعرض لمزيد من الآثار السيئة للحساسية، ومنها تناول العصائر الفرش كونها تزيد من الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى ذلك تناول الخضروات والفواكهة الطازجة، علاوة علي ذلك يساعد الاستحمام بالماء الدافيء فى الوقاية من التعرض لمزيد من أمراض الحساسية.

المصدر: elbalad