لم يعد "المساج" أو التدليك متوفّراً فقط للرفاهية في النوادي الصحية الراقية بل أصبحنا نجده اليوم كعلاج في العيادات، المستشفيات، وحتّى بعض مطارات العالم. ما هو المساج وما هي فوائده؟
المساج أو التدليك هو فعل الضغط وفرك البشرة، العضلات، الأوتار، والأربطة. وغالباً ما يستخدم المعالجون أيديهم وأصابعهم للتدليك، ولكن من الممكن أن يستخدموا أيضاً كف اليد، المرفق وحتى القدمين. كما قد تتراوح قوة العلاج ما بين الخفيفة جداً والضغط الشديد.
رجلاك يكشفان أمراضك!
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!