البطيخ من الخضراوات الهامة في فصل الصيف لما يحتويه من نسبة عالية من الماء والسكريات الطبيعية، فمع ارتفاع درجة الحرارة نحتاج إلى تناول البطيخ لأنه يعطينا إحساسًا بالانتعاش، كما أنه مقوٍ جنسي أفضل من الفياجرا، فلتعرف فوائد البطيخ.
- يعد قشر البطيخ الأحمر مصدرًا طبيعيًا لمادة السيترولين، وهي حمض أميني يعزز من إنتاج أكسيد الأزوت الذي يحسِّن تدفق الدم عبر الشرايين مثلما تفعل الفياجرا.
- 100 جرام من البطيخ الأحمر تحتوي على كمية الليكوبين تماثل ما تحتويه حبة طماطم متوسطة الحجم.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!