تناول 3 أكواب من شاى البابونج فى اليوم لتجنب عسر الهضم

شاى البابونج

البابونج هو نبات عشبى, له فوائد كثير لصحة الإنسان، يقول طه خالد طه باحث فى علم الأعشاب الطبيعية, إن زهرة البابونج لها فوائد عديدة على صحة الإنسان, حيث تساعد فى تسكين الألم البطن.

أضاف طه, أن شاى البابونج يساعد فى تحسين المزاج العام للإنسان, وأيضا زيت البابونج يساعد فى تخفيف توتر العضلات فى المعدة والبعد عن التقلصات.

ينصح باحث الأعشاب, بتناول 3 أكواب من شاى البابونج فى اليوم وذلك لتجنب حدوث عسر هضمى, والتهاب فى القولون, ولعلاج المشاكل المزمنة عليك بأخذ 1 معلقة من البابونج على كوب ماء مغلى, مع المواظبة عليها لمدة لا تقل عن شهرين.

المصدر: youm7